Lý do bạn nên hạn chế tiêu thụ muối hàng ngày

Muối giúp điều chỉnh chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây mất nước, đau đầu, tăng huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

source /tin-tuc/ly-do-ban-nen-han-che-tieu-thu-muoi-hang-ngay